Cvičím, cvičíš, cvičíme v SeniorCentru Klamovka

U nás na Klamovce se cvičí neustále. Klienti jsou velmi odhodlaní a rozmanitá cvičení přímo vyžadují. Výpadky v pravidelnosti jsou minimální. Kromě tří aktivizačních pracovnic, které s klienty provádí většinou kondiční cvičení, a to pravidelně jednou v týdnu, jsou někteří klienti zvyklí docházet na páteční jógu. Ta je zajištěna externisty.

Opravdu nemálo času v týdenním programu procvičí nejeden klient, jsou to početné skupiny, to když navštíví Cvičení s Pepou nebo Cvičení s Luckou. Oba se věnují našim klientům také individuálně. Prosím, seznamte se s nimi: Lucie Žáčková, rehabilitační sestra a Josef Slavík, sportovní a brzy také zdravotní trenér. Mimo jiné, je Pepa zvyklý připravovat kvartální sportovní soutěž.

Všichni jsme rádi, že v SeniorCentru Klamovka je pohyb vlastně obvyklou záležitostí, i když to mnoho klientů stojí spoustu sil a přemáhání. Od nás mladších jim za to náleží patřičný obdiv. Sportu zdar!